Cilt bakımında AHA olarak bilinen Alfa Hidroksi Asit ve BHA olarak bilinen Beta Hidroksi Asit terimleri son yıllarda sıkça duyduğumuz kavramlar arasında yer alıyor. Bu asitler, cilt bakımında önemli rol oynayan ve cilt sorunlarını hedef alarak cildin görünümünü iyileştirmeye yardımcı olan kimyasal bileşenlerdir. Ancak AHA ve BHA’nın ne olduğunu ve nasıl kullanılması gerektiğini bilmek, etkili sonuçlar elde etmek için kritik öneme sahiptir.
AHA Nedir?
AHA, suda çözünebilen peeling türü bir asit grubudur ve genellikle meyve asitleri olarak bilinir. En yaygın kullanılan AHA türleri arasında glikolik asit, laktik asit ve malik asit bulunur. AHA’lar, cilt yüzeyindeki ölü hücrelerin temizlenmesine yardımcı olarak, cildin daha parlak ve pürüzsüz görünmesini sağlar. Özellikle kuru ve yaşlanma belirtileri gösteren ciltler için idealdir çünkü ciltteki nem seviyesini artırır ve ölü derileri atarak ince çizgilerin görünümünü azaltır. Düzenli kullanımda ciltteki lekelerin açılmasına ve leke görünümünün azalmasına yardımcı olur. AHA’lar, genellikle tonik, serum, peeling ve maske formülasyonlarında bulunur ve haftada birkaç kez uygulanabilir.
BHA Nedir?
BHA, yağda çözünebilen organik bir asit türüdür. BHA’nın en yaygın kullanılan türü salisilik asittir. Bu asit, özellikle yağlı ve akneye meyilli ciltler için faydalıdır. BHA, gözeneklerin derinliklerine nüfuz ederek, yağ ve kir birikimini çözmeye yardımcı olur. Bu özellikleri sayesinde, sivilce ve siyah nokta olarak da bilinen komedonların görünümünü azaltır ve cildin temizlenmesine yardımcı olur. BHA ürünleri genellikle temizleme jelleri, tonikler ve tedavi edici kremler şeklinde bulunur. Haftada birkaç kez kullanılabilir ancak hassas ciltler için kullanım sıklığı azaltılabilir. Ciltte bir reaksiyona sebep olup olmayacağını anlamak için öncelikle cildin küçük bir bölümünde test edilebilir.
AHA ve BHA’nın Birlikte Kullanımı
AHA ve BHA’nın her biri farklı cilt sorunlarına yönelik çözüm sunduğundan, bu iki asidin bir arada kullanımı bazen avantajlı olabilir. Ancak, her iki asit de temelde asidik bir etki yaratmaktadır ve bu nedenle birlikte kullanıldığında cildin hassasiyetinin artabileceğini unutmamak gerekir. Bundan dolayı, asit kullanmaya yeni başlıyorsanız her iki ürünü de sırayla kullanarak cildinizin tepkisini gözlemlemek iyi bir strateji olabilir. Ayrıca, her iki asidin de ciltte güneş hassasiyetini artırabileceğini göz önünde bulundurmalısınız. Bu nedenle özellikle yaz aylarında bu asitleri akşam rutininize eklemeli, sabahları da güneş koruyucu kullanmayı ihmal etmemelisiniz.
AHA ve BHA, cilt bakımında etkili ve hedeflenmiş çözümler sunar. AHA, cildin yüzeysel bakımını sağlarken, BHA derinlemesine temizlik sunar. Cildin ihtiyaçlarına göre bu asitleri kullanarak cilt bakım rutininizi optimize edebilir ve daha sağlıklı bir cilt görünümüne ulaşabilirsiniz.